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    Mensaje por fretamales Lun 03 Mar 2008, 17:02

    Algunas colaboraciones de amigos...

    Charles Staley - The Unnatural Athlete: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Charles Staley - Physically Incorrect: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Stuart McRobert - How to Squat for Huge Arms (artículo): [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Stuart McRobert - Why Conventional Bodybuilding Methods Suck: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Pete Sisco - Train Smart: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    McRobert, Stuart - Weight-Training Technique, Second Edition [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Stuart McRobert - The Insider Encyclopedia on How to Build Muscle and Might: [url][Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Pavel Tsatsouline - Super Joints: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Pavel Tsatsouline - Beyond Bodybuilding: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Pavel Tsatsouline - Power To The People: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Artículos variados . Siento no ponerlos uno a uno... mañana los pondré.
    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] (10MB)

    The Periodization Bible Part I (Dave Tate): [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    The Periodization Bible Part II (Dave Tate): [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    "Beyond Brawn" (2º ed) Stuart Mc Robert : [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    "Estirándose" Bob Anderson (son estiramientos para tango, pero creo que valen también para ésto):http://www.megaupload.com/es/?d=5EXAMFDQ

    "Los estiramientos" Bruno Blum : [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] (19MB)

    Max-OT Training: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    "CNS Workouts" Pete Sisco : [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] (0.7MB)

    Guía anatómica de los movimientos de musculación (recortada y girada) Son 16 megas, pero merece la pena tenerla.
    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Libro sobre Heavy Duty en Castellano (60 paginas o asi.. esta bastante bien)-->http://www.megaupload.com/?d=3IV0BWFP

    Libro sobre variantes de HST: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Articulillo sobre técnicas de alta intensidad -> [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Articulo sobre HST--> [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    La revolucionaria dieta de la zona--> [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    "Dinosaur Training", de Brooks Kubik (castellano): [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]
    ; resubido aquí (http://www.megaupload.com/?d=POO6AG1U)

    "Dinosaur Diet", de Brooks Kubik (inglés): [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Dinosaur Bodyweight Training - Brooks Kubik:
    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    [B]Anabolic Diet - Mauro Di Pasquale:
    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] (arreglado)

    J.L Cordova Frunz - La Química y la Cocina:
    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Anabolics 2002: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Berardi, John - Gourmet Nutrition: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Grapplers Guide to Sports Nutrition (http://www.megaupload.com/es/?d=3CPFLMLY)

    Secrets To Peak Performance Fitness: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Optimum Anabolics - Steroid Sized Muscles Through Natural Hormone Programming (http://www.megaupload.com/?d=H9ZC6569)

    Ori Hofmekler - The Warrior Diet, [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    The Rapid Fat Loss Handbook - Lyle McDonald
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    Lyle Mcdonald - The Ultimate Diet 2.0
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    All about Doggcrapp and DC Training
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    Black Book of Training Secrets - CristhianThibaudeau (http://www.megaupload.com/?d=315ANT20)

    Charles Poliquin - Articles [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Strength Training Anatomy by Frederic Delavier
    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] (Men's Health Total Body Workout)

    Peter.Sisco.Power.Factor.Training
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    Pete_Sisco_-_CNS_Workout_-_Static_Contraction
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    Health_and_Bodybuilding_-_Bigger_Muscles_in_42_Days
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    Abs_4_Life
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    Complete_Idiots_Guidet_to_Weight_Training
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    Bottomline_Bodybuilding_by_Nelson_Montana
    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] tefitness.com_.pdf.html

    Fitness_Manual
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    Wellness.And.Fitness.Exercise.Manual
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    Ebook__Fitness_-_Body_For_Life
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    Chris Aceto - Everything You Wanted To Know About Fat Loss -

    [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Championship Bodybuiding, Chris Aceto [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]

    Espero que sirvan!!!!!

    Saludos, bounce rabbit cyclops Twisted Evil Evil or Very Mad Mad Razz Razz

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